Один из партнёров тащит всё на себе, второй — даже не догадывается, что что-то не так. Просить о поддержке стыдно, страшно или просто непривычно. В этой статье — о том, почему нам трудно просить помощи даже у близкого человека, и как можно начать делать это по-другому: мягко, честно и с надеждой на настоящую близость.

Иногда самый правильный момент для терапии — это не кризис, а ровное «всё нормально». Когда нет ссор, но нет и настоящего контакта. Когда внутри — тишина и одиночество, о котором не говорят. Парная терапия помогает услышать друг друга — до того, как станет поздно.